رمل های روان

روز نوشت های یک فروند دانشجوی ارشد روانشناسی بالینی و پژوهشگر تاریخ انقلاب

رمل های روان

روز نوشت های یک فروند دانشجوی ارشد روانشناسی بالینی و پژوهشگر تاریخ انقلاب

مست بوی رمل های فکه و مشغول تحصیل در مقطع ارشد روانشناسی بالینی. خیره به علم همیشه افراشته ی عاشورا و دلداده ی مرام عباس بن علی از طرفی و امید به تولید علم روانشناسی اسلامی از طرف دیگر مرا به اینجا کشانده است. علاوه بر این مشغول مطالعات تاریخ انقلاب و جنگ هم هستم. ربط این دو را هم خدا میداند!
این جا با هم قرار است چند کلمه روانشناسی و تاریخ جنگ استشمام کنیم!

کلمات کلیدی


📖 چند خط از کتاب(با الحاقیه)


حماسه هویزه3⃣


✍️...  حسین با هشت نفر از بچه های مسجد جزایری و بسیج اهواز به هویزه رفت . غفار درویشی ، علیرضا جولا ، سعید جلالی ، امیر احتشام زاده ، جواد زاهدی ، سید محمد علی حکیم ، احمد رسول خمینی جزو این گروه بودند و سید فرشاد مرعشی نیز او را همراهی می کرد . حسین  برای آمدن به هویزه خیلی با علی شمخانی صحبت کرده بود تا توانست او را راضی کند . عصر آن روز پاییزی به رزمندگان اهل هویزه خبر دادند که فرمانده جدید سپاه هویزه آمده و می خواهد آنها را ببیند . این جلسه در منزل عبدالامیر  هویزاوی برگزارشد . چهره نورانی و زیبای حسین علم الهدی  و رفتار متواضعانه اش هر بیننده ای را جذب می کرد  دو تکه پنبه در گوشهایش گذاشته بود که معلوم بود در شبیخون چند شب قبل ، چند موشک آرپی جی شلیک کرده و گوشهایش درد گرفته بودند . تا همه جمع شدند ، اذان مغرب شد و حسین گفت : ابتدا نماز بخوانیم و بعد جلسه را برگزار می کنیم . نماز جماعت به امامت حسین بر گزار شد . چقدر زیبا و با توجه نماز می خواند . در سجده آخر نماز با تضرع خواند : یا لطیف ارحم عبدک الضعیف و انت خیر الراحمین . و اشکهای خودش و بقیه جاری شد . 

بعد از نماز جلسه شروع شد . حسین در ابتدای سخنش گفت به یاد شهید اصغر گندمگار و رضا پیرزاده و شهدای هویزه و سوسنگرد سوره فاتحه را بخوانیم . همه صلوات فرستادند و حمد و سوره خواندند . بعد از بچه های حاضر در جلسه در چند روز مقاومت سوسنگرد تقدیر کرد و گفت : 



✍️...  انتظار دارم از این به بعد شما عزیزان همانطور که با برادر شهیدمان اصغر گندمکار همکاری داشتید ، با بنده نیز همکاری داشته باشید تا ان شاء الله کار جنگ را بتوانیم به نحو احسن که مورد رضای خدا باشد ، پیش ببریم . 

نباید بگذاریم دشمن آسوده باشد و با ضربات باز دارنده و خرد کننده فکر ماندن در مناطق اشغال شده را از او بگیریم . 

بعد از جلسه شام خوردند . حسین از اهواز تعدادی نان و تخم مرغ آب پز شده در کارتنی گذاشته بود و از اهواز با خود آورده بود و سفره ای پهن شد و همانها را با نمک خوردند .  یونس شریفی به حسین گفت : 

- فردا صبح در خدمت شما هستم تا شمارا به بقیه برادرانی که در جلسه امشب نبودند معرفی کنم . 

- باشه . خیلی هم خوبه .

صبح روز بعد همه بچه های رسمی و داوطلب را در سپاه که ساختمانی متعلق به جهاد سازندگی بود جمع و فرمانده جدید را به آنها معرفی کردند . 

قبل از ظهر حسین را به منزل سید رحیم موسوی که از رزمندگان فعال هویزه بود ، راهنمایی کرد تا هم با او آشنا شود و هم نهار را آنجا بخورند . سید رحیم وقتی جثه کوچک فرمانده جدید را دید ، آهسته به یونس گفت :

- این کجا ، اصغر کجا . اصغر چهارشانه و بلند قد بود اما این بنده خدا جثه ای ندارد ! 

پیدا بود که هنوز دل سید رحیم پیش اصغر گندمکار بود و نمی تواند کسی را جای او ببیند . نمی دانست با کمی شناخت بیشتر حسین عاشق و فدایی او خواهد شد .


ادامه دارد...



صفحه  #کتاب#دین

علیرضا مسرتی 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ دی ۹۷ ، ۱۰:۳۸
سید محمد

🔑اگر احساس افسردگی دارید، درگیر گذشته هستید.


🔑اگر اضطراب دارید، درگیر آینده!


🔑 اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می برید.


👈پس در لحظه زندگی کنید...!


🔑قدر لحظه ها را بدانید!

زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.


🔑از کسی که به شما دروغ گفته نپرسید: چرا؟

چون سعی می کند با دروغ های پی در پی، شما را قانع کند!


🔑هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!

پس مراقب گفتارتان باشید...


🔑جاده زندگی نباید صاف و هموار باشد

وگرنه خوابمان می برد!

دست اندازها نعمت بزرگی هستند..


✔️نکته آخر:

هیچ وقت فراموش نکنید که:

"دنیا تکرار نمی شود..!

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۲۱ دی ۹۷ ، ۲۰:۵۸
سید محمد

#کودکانه

#مشاجره


‍ ❌مشاجرات والدین روی الگوی خواب کودکان نیز مؤثر است. مشاجرات والدین، خواب آرام را از کودکان می گیرد. همین امر موجب زود رنجی و بهانه جویی کودک در روز خواهد شد.



❌کودکان در اثر مشاجرات والدین، غمگین، مشوش، پرخاشگر، لجباز و دارای مشکلات ارتباطی با همسالان خواهند شد.



❌لازم نیست که کودک حتما شاهد نزاع والدین باشد تا روی او تأثیر گذارد، بلکه کودکان نسبت به محیط احساسی حاکم بر خانه بسیار حساس اند و به آسانی وجود تنش را درک می کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ دی ۹۷ ، ۲۲:۰۰
سید محمد

📖 چند خط از کتاب 

حماسه هویزه2⃣


✍️...  حسین عضو شورای فرماندهی سپاه بود ، ساماندهی نیروهای اعزامی کشور در دبیرستان پروین اعتصامی اهواز را راه اندازی کرده بود ، در رادیو خوزستان نهج البلاغه می گفت ، در نهادها و ارگانها نهج البلاغه تدریس می کرد و ... او از آن روز همه برنامه های زندگی‌اش را کنار گذاشت و فرماندهی سپاه هویزه را بر عهده گرفت تا سلاح بر زمین افتاده اصغر گندمکار را به دست بگیرد . وجود حسین از قبل هم قرآنی بود و زمانی نبود که قرآن همراهش نباشد، اما اکنون قرآن خواندنش با گذشته کاملا‌ً متفاوت بود. با کلام خدا معاشقه می‌کرد و از حال عادی خارج می‌شد. به آیة 103 و 104 سورة کهف که می‌رسید چند بار تکرار می‌کرد و هر بار لحن و صوت سوزناکش در و دیوار را هم به ناله می‌آورد: «قل هل ننبئکم بالاخسرین اعمالا. الذین ضل سعیهم فی الحیوه الدنیا و هم یحسبون انهم یحسنون صنعا» آیا می‌خواهید زیانکارترین مردم را به شما معرفی کنم؟ آن‌هایی که گمان می‌کنند در زندگی کار نیک کرده‌اند و حال آنکه عمرشان را در دنیا ضایع کرده‌اند.

ادامه دارد...


صفحه ۲۷۱ #کتاب #دین

علیرضا مسرتی 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ دی ۹۷ ، ۱۸:۳۴
سید محمد

#درمان_افسردگی

#لبخند


لبخند زدن اندورفین و سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند


تحقیقات نشان داده است که لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن

باعث بهبود روحیه می شود.

می توان گفت لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است.


به نظر می رسد افرادی که لبخند می زنند

اعتمادبه نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.

لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید

در واقع وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد

که «زندگی خوب پیش می رود» پس با لبخند زدن از افسردگی و نگرانی دور بمانیم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ دی ۹۷ ، ۲۱:۵۵
سید محمد

📖 چند خط از کتاب


حماسه هویزه1⃣


✍️...  یونس شریفی و غفار درویشی پیکرهای شهید اصغر گندمکار  و رضا پیرزاده را به اهواز آوردند . حسین علم الهدی که برای تشییع و تدفینشان آمد حال و هوای دیگری داشت . این دو عزیز مدتی از شاگردان خصوصی کلاس نهج البلاغه حسین بودند . آنها چند ماه با هم روی یک طرح تحقیقاتی خطبه های نهج البلاغه کار کرده بودند و نتیجه تحقیق آنها تدوین یک نهج البلاغه تاریخی بود . 

آنها تمام خطبه ها و نامه های نهج البلاغه را بر اساس تاریخ هجری و وقایع تاریخ صدر اسلام ترتیب جدیدی دادند . احتمالا حسین قصد داشت این نهج البلاغه جدید را منتشر کند اما نه خود فرصت یافت و نه ما بازماندگان این کار او را به انجام رساندیم . 

اکنون شاگردان در پیمودن راه وصل گوی سبقت از استاد ربوده و به مقام شهادت رسیدند . گویی خودش را ملامت می کرد که این رسم جوانمردی نیست که شاگرد جور استاد را بکشد . او بهترین عزیزانش را به میدانی راهنمایی  کرده بود که قرار بود خودش جلو‌دارش باشد .

 اشک حسین در صف نماز میت که آیت الله جزایری می خواندند ، لحظه ای قطع نشد و شانه  هایش مدام تکان می خورد . 


ادامه دارد...


صفحه۲۷۰ #کتاب #دین

علیرضا مسرتی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ دی ۹۷ ، ۱۸:۰۷
سید محمد

✍تفکر شبه وسواسی ما... 


امروز سر کلاس بودیم که استاد حرف های  قشنگی میزد! 

میگفت بابا جون زندگی تو کن! 


از بچگی به ما یاد دادن که پتروس با یه انگشت دنیا رو نجات داد و ما رو درگیر جزییاتی بار آوردن که خیلی وقت ها به درد نمیخوره! 


هی درگیر نمره کردن ما رو تو نظام آموزشی مون! 

که هی باید حواسمون باشه که بهترین باشیم! 


 الان کی یاد شه نمره های سال دوم راهنمایی ش!؟ 

اما اون موقع کل زندگی تون شده بود یه نمره و از همه چی غافل بودید! 


بهمون یاد دادن هی بند جزئیاتی بشیم که به هیچ جای زندگی مون نمیاد!


پس کی میخوایم زندگی کنیم!؟ 


"همه ش تو دقت بیش از حد به جزئیات و قص علی هذا... 

واسه همین وقتی پسر ها و دختر هامون میخوان ازدواج کنند هی به فکر جزئیات میوفتن و نمیتونن از انتخاب شون لذت ببرن

همین که واسه مون مهم تر  از لذت بردن از یه مهمونی دور همی اینه که رنگ لباس مون ست هست یا نه! نکنه یه لکه رو لباسم باشه! نکنه بقیه بگن چرا لباسش ست نیست!؟ 

این ها تو نگاه اول یه نگاه وسواسیه که نمیزاره از زندگی لذت ببریم... 

اگرم خیلی حساس بشیم میشیم بیمار وسواس که باید به روانشناس مراجعه کنیم! 


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۸ دی ۹۷ ، ۲۲:۰۰
سید محمد

#ازدواج

#اهمیت_و_ضرورت_مشورت_پیش_از_ازدواج

توصیه می‌کنیم پیش از ازدواج حتما با یک متخصص مطلع یا #مشاورین_خبره در امور خانواده و برخوردار از اطلاعات امروزی مشورت شود.

 امروزه #مشاوره ضرورتی فرهنگی -اجتماعی است.

پیامبر(ص) فرموده‌اند: «مشاوره از پشیمانی جلوگیری می کند و موجب میشود انسان از توبیخ و سرزنش خود و دیگران در امان باشد.»

در #مشاوره می‌توان به اهداف زیر دست یافت:

1.بررسی ملاکهای ازدواج سالم پیش از ازدواج 

2.بررسی آمادگی دو طرف برای ازدواج

3.بررسی تطابق و تناسب شخصیتی دو طرف در ازدواج


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۸ دی ۹۷ ، ۱۸:۰۰
سید محمد

#برشی_از_کتاب 


📚رضایت زناشویی


📋همسر مایه آرامش

فصل سوم 


تنهایی برای انسان،  تلخ و  آزاردهنده است. احساس خلاء می کند؛احساس دردآوری که هیچ چیز حتی ثروت،شهرت و ریاست نیز آن را پر نمیکند.

 با دیگران بودن و برقراری رابطه و انس گرفتن با آنان، یکی از نیازهای جدی بشر است. اما نه برای تامین نیازهای مادی زندگی، بلکه برای تامین نیازهای #عاطفی مان، به انس گرفتن با دیگران نیاز داریم. بنابراین انس گرفتن یکی از عوامل مهم رضامندی و شادکامی است 

در این میان، یکی از منابع مهم تامین نیاز، همسر است؛نیازی که هیچ رابطه ای جای آن را پر نمی کند.اگر این نیاز برآورده نشود، انسان ارامش نمی یابد. 

خداوند،همسر را مایه آرامش و انس قرار داده تا انسان، در کنار او آسایش یابد. اگر کسی از همسران موافق و همراه، محروم باشد، نا آرام و حیران می شود و زندگی او ناتمام خواهد بود.



✒دکتر عباس پسندیده


۵ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ دی ۹۷ ، ۲۱:۲۰
سید محمد

#بگذار_باهم_فرق_داشته_باشیم


🌱گزیده ای از نامه ۳۴م استاد نادرابراهیمی به همسرش:


✨عزیز من!

اگر زاویه دیدمان، نسبت به چیزی، یکی نیست، بگذار یکی نباشد. بگذار فرق داشته باشیم. بگذار، در عین وحدت، مستقل باشیم. بخواه که در عین یکی بودن، یکی نباشیم. بخواه که همدیگر را کامل کنیم نه ناپدید...


✨بگذار صبورانه و مهرمندانه در باب هر چیز که مورد اختلاف ماست بحث کنیم، اما نخواهیم بحث، ما را به نقطه واحدی برساند.

بحث باید ما را به ادراک متقابل برساند نه فنای متقابل...


✨من و تو، تو و من، حق داریم دربرابر هم قدعلم کنیم.

و حق داریم بسیاری از نظرات و عقاید همدیگر را نپذیریم بی آنکه قصد تحقیر هم را داشته باشیم..

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ دی ۹۷ ، ۱۲:۰۰
سید محمد